近年パソコンやスマートフォンの利用は当たり前になり、頭痛に悩んでいる方が非常に多くおり、今では老若男女に共通しています。首や肩の筋肉をもみほぐし、ゆがみが出ている骨を調整していきます。特に上部頚椎（けいつい）のゆがみ（後頭骨、頸椎1番、頚椎2番）の状況を的確に把握し、必要に応じて調整していくことが大切です。
この調整によって、首や肩などの上部頸椎の筋肉の緊張が緩和されます。施術を行うと、首回りが軽く感じるようになり、症状の改善に効果が表れます。
肩の高さや足を延ばした時の長さが違う…。ダイエットして痩せたのにお尻や下腹が出ている…。これらの症状で悩まされている方、原因は”骨盤のゆがみ”かも知れません。 他にも椅子に座ると無意識に膝が開いてしまう。かかとや靴の外側の減りが早い方も要注意。 骨盤の歪みは生活習慣やクセによって少しずつ骨の位置がずれてしまうことが原因です。脚を組んでしまう等、日頃何気なく行っている動作でも少しづつ影響を及ぼします。
立ち方や座り方、日常生活のクセや寝た時の足の長さなどを確認しながら丁寧に施術します。筋肉をほぐしながら行なうので、血行促進効果もあり冷え性の改善効果もありメリットもあります。当院では施術だけでなく、実践しやすい予防策や改善策も伝授します。
巻き肩は、肩の位置が正常な位置よりも前に出ている状態のことを意味します。
日常生活においては”身体の前”で行う作業が多く、腕を身体よりも後方に動かす作業は少ないです。その結果、どんどんと症状が悪化するという悪循環に陥っています。デスクワーク、長時間のスマートフォン利用、継続しての料理や掃除等の生活習慣が影響を及ぼしています。巻き肩を放っておいてしまうと、自律神経系にも異常が生じます。
自己流のストレッチや運動ではなかなか改善出来ない姿勢の悩みを解決します。
首や肩、腰のコリには多くの方が悩んでいます。
肩には頭部や両腕の重みが加わります。疲労が顕著に表れやすい箇所のひとつです。
一日中座りっぱなしでパソコンを操作する方も多く、若い世代でも首や肩、腰のコリは少なくありません。複合的な要因が組み合わさって引き起こる現代病とも言えるのが、身体のコリです。
慢性的なコリから感じられる、ライフスタイルやワークスタイルを把握し、改善していきます。
コリ固まった筋肉をしっかりとほぐし、血流を促進することですぐに施術の効果を感じられます。
坐骨神経は人体のなかでもっとも太く、長い末梢神経で、腰のあたりから爪先まで伸びています。この坐骨神経が圧迫されるなどの刺激を受けると、腰やお尻、 太もも、ふくらはぎや足の先などに、電気が走ったような痛みや、 ピリビリとしたしびれ、強く張っている感じ等の症状が生じます。これが坐骨神経痛です。
坐骨神経痛を起こす疾患には、悪化すると歩行が困難になる、座っていられなくなる等、日常生活に支障をきたす場合も少なくはないです。
カウンセリングで身体の状態を見極めることはもちろん、無理なく自宅で行えるストレッチや体操もしっかりお伝えしていきます。
妊娠中は運動不足になりがちで、身体がこわばってしまいがちです。また、妊娠による女性ホルモンの影響で身体には大きな変化があります。そんな避けられない身体の不調を改善したいけど、妊娠中はなかなかマッサージには通えないという方にも丁寧に施術します。
出産後は妊娠中の姿勢などの影響で骨盤はじめ身体全体がゆがんだ状態になったままの場合が多く、身体の状態には個人差があります。子どもを抱っこしたり、おぶったりなど、妊娠前と異なる動作も増え、お子さんのお世話に忙しく、自分の身体は二の次になってしまいがちです。
妊娠中から出産後まで、身体の変化をしっかりと見極め、適切に身体を正しい状態に戻していきます。
